Deelnemers
Nieuwsbrief
Wil je op de hoogte gehouden worden over de laatste ontwikkelingen rond afslanken en gezonde voeding? Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief.
Meest gelezen
- Nieuw: Volg meerdere afslankmethodes op ValtAf.nl
- Storing op de website
- Bekijk en probeer de nieuwe website!
- Afslanktip: Genoeg blijven eten om af te vallen
- Suggesties en opmerkingen
- Lekker slank superfruit: de Gojibes
- Suikervervangers en 'Light' producten stimuleren vet opslag hormonen
- Eetdagboek
- “Ik wilde geen Big mama zijn en heb de knop omgezet”.
- Het goede van quinoa, met een lekker recept
Volg ons!
Cisse69 over zichzelf
Ik ben Cesar,vader van 2 prachtige kinderen en natuurlijk met idem bijhorende moeder.
Ik heb me laten gaan met de jaren en nu voel ik dat ik dringend moet vermageren.
4 jaar geleden ben ik gestopt met roken en dat heeft zich laten merken.
Dus zou ik graag terug naar de 90 kilo willen.
Want ik heb een zware lichaamsbouw en meer gaat er niet af.
Alle hulp is welkom!
Groetjes
Cesar
Laatste dagboekbericht
Hoi
Hier ben ik weer even.
Mijn excuses aan mijn afwezigheid maar ik heb zeer grote beslissingen genomen in mijn leven zodat ik het even druk heb.
Heb ontslag genomen op mijn werk en mijn nieuwe job vergt momenteel veel tijd op.
Alles aanleren en een nieuwe werkritme vinden.
Ik zat vroeger keurig op een bureau en nu ben ik ganse dagen op de baan.
Was het even beu op altijd het zelfde te doen zonder.
Mijn dieet is momenteel op halt maar ik ben heilig van overtuigd dat ik weer intensief ga beginnen als ik alles weer op een rij heb.
Ik kijk wel nog steeds dat ik niets zoet eet of te vettig eet.
Dat zal wel al een gewoonte geworden zijn.
Ik wil SPCIAAL mijn buddie ENNA bedanken omdat ondanks mijn stilte ik steeds steun krijg van mijn buddie.
IK DANK U HIERVOOR en stel u berichtjes hoe klein ook heel erg op prijs.
Haar gezin moet toch gelukkig zijn met zo'n lief meid ![]()
Ik blijf op mijn account want eenmaal dat ik mijn nieuwe job door heb zal ik weer tijd hebben.
Grote veranderingen dus!
Nie
Hier ben ik weer even.
Mijn excuses aan mijn afwezigheid maar ik heb zeer grote beslissingen genomen in mijn leven zodat ik het even druk heb.
Heb ontslag genomen op mijn werk en mijn nieuwe job vergt momenteel veel tijd op.
Alles aanleren en een nieuwe werkritme vinden.
Ik zat vroeger keurig op een bureau en nu ben ik ganse dagen op de baan.
Was het even beu op altijd het zelfde te doen zonder.
Mijn dieet is momenteel op halt maar ik ben heilig van overtuigd dat ik weer intensief ga beginnen als ik alles weer op een rij heb.
Ik kijk wel nog steeds dat ik niets zoet eet of te vettig eet.
Dat zal wel al een gewoonte geworden zijn.
Ik wil SPCIAAL mijn buddie ENNA bedanken omdat ondanks mijn stilte ik steeds steun krijg van mijn buddie.
IK DANK U HIERVOOR en stel u berichtjes hoe klein ook heel erg op prijs.
Haar gezin moet toch gelukkig zijn met zo'n lief meid
Ik blijf op mijn account want eenmaal dat ik mijn nieuwe job door heb zal ik weer tijd hebben.
Grote veranderingen dus!
Nieuwe job,auto weg,caravan weg!!
Het enigste wat ik hou is mijn vrouw want daar krijg ik toch niets voor
Grapje!!Die is onbetaalbaar en onmisbaar.
Dus aan iedereen een dikke knuffel en speciaal aan ons ENNA en gezin en tot spoedig!!!!
CISSE69



